Blogi

Kuidas hoida eakate ja krooniliste haigete tervist suvekuumuses?

Temperatuur on ootamatul kiirusel suurenenud ja tunneme rõõmu suve saabumise üle. Ent ei kipu me eriti mõtlema selle kõrval mõjudele tervisele. Kas teadsite, et erakordselt kuum ilm tõstab Eesti eakate suremust 45%? Ägeneda võivad potentsiaalselt eluohtlikud kroonilised haigused, aga enim teeb kuum ilm liiga südame- ja veresoonkonnale. Mida teha selle vältimiseks?


Loe lisaks

Hooldusabi COVID-19 ajal

Tänane olukord riigis on ametlikult eriolukord ning see tähendab paljudele riskirühmas inimestele täielikku isolatsiooni. 

Kui Sinul või kellelgi, keda tead või tunned, on peres inimene, kes on eakam või erivajadusega ja tegelikult võib olla ohustatud, palun anna meile teada ja tuleme appi! 

Eesmärk on vältida viiruse levikut lähedaste vahel. Soovime oluliselt vähendada riskigrupis olevate inimeste haigestumist, kuid samal ajal abivajajad hooldatud ja hoitud saada.

Loe lisaks

Hoolivus muudab meid tervemateks! Teaduslikult tõestatud!

Kui me CareMate’i loomisega alustasime, teadsime, et lahendame rohkem kui ühte probleemi. Et hoolduskäsi on alati puudu. Et osalise ajaga töökohti, kus ise saad oma tööaega määrata, on vähe. Et meie kultuuriruumis on endiselt harjumatu, et omaste eest hoolitsemine võib olla ka lisa-abikäte kasutamine, mitte tingimata ise kõige tegemine. Seda ja paljut veel arvesse võttes oleme võtnud oma missiooniks koos teiega kõike seda muuta. Loome kauem kodus elamise võimalusi, uusi töötamise võimalusi ja teiste aitamise võimalusi. Me kõik oleme väärt iseseisvat ja sõltumatut elu ja seda eelistatult omas kodus. Olime rõõmsad, kui leidsime alloleva artikli ning soovime seda nüüd ka teiega jagada. Võite loomulikult eeskuju järgida ja edasi jagada.


Loe lisaks

Raigo lugu - elu kodus hooleandja abiga on võimalik

Meie blogi jälgijad teavad, et Raigost oleme juttu teinud varemgi. Möödunud aasta maikuus avaldas Maaleht nüüdseks meie pikaaegseks kliendiks kujunenud mehe õnnetust saatusest mõtlevapaneva artikli, mida jagasime ka enda lehel.

Kuna Raigo lugu inspireeris toona paljusid igapäevast kõrvalist tuge vajavaid inimesi CareMate’ilt abi otsima, otsustasime anda ülevaate sellest, kuidas mehel vahepeal läinud on.


Loe lisaks

Kas ma oskan ära tunda, millal on õige aeg tellida vanematele abi?

CareMate teel saab tellida hooleandjaid, kes tulevad koju pakkuma  hooldusabi ning vaimset tuge, kuid tihti ei ole võimalik selle eest näiteks tasuda ja lähedased on oma abivajaja pereliikme hooldamise enda peale võtnud. Sellega kaasneb kahjuks tihti mitmeid probleeme. Esiteks ei osata õigel ajal piisavalt olla oma lähedasele olemas. Teiseks on segunenud peresuhted, mille puhul tihti ei julgeta isegi küsida, kas abi on vaja? Võõra spetsialisti appi tulek võibki olla siinkohal parim lahendus. Kuid millist abi ja kuna peaks hakkama tellima?

Loe lisaks

Hooleandja tagasiside - miks just CareMate?



"Senikaua kuni meie elus on kõik hästi, kuni meie ja meie lähedased on rõõmsad ja terved ning elu sujub ilma suuremate muredeta ei mõelda sellele mis saab siis, kui kõik ühel päeval muutub. Võib juhtuda et mingil hetkel on inimesed sunnitud olema silmitsi olukorraga, kus meie enda või meie lähedasega on juhtunud hirmus õnnetus või kui keegi on jäänud nii haigeks, et enam ise hakkama ei saa. Või kui vanainimene ei tule enam toime oma igapäeva toimetustega ja vajab abi.
Loe lisaks

Kas vahel tunned, et sooviksid vanematele abi, aga ei leia ise piisavalt aega?

Hoolimine ja üksteisele toeks olemine peaks olema perekonnas üks loomulikumaid asju. Paraku aga on meil kõikidel kiire ja pole alati piisavalt aega, et endalegi puhkehetke leida. 

Eesti perekonnaseaduse kohaselt on meil aga kõigil kohustus tagada lisaks oma lastele ka vanemate heaolu, kui nad jäävad vanaks. Kas lasta minna asjadel nii kaugele, kus tervis juba käest, või võiks pigem pakkuda tuge juba ennetavalt? 
Loe lisaks

Kuidas aidata lähedast, kes vajab hoolt, kui endal pole jaksu?

Kohtan seoses oma tööga sageli inimesi, kes eri põhjustel vajavad igapäevaseks toimetulekuks abi. Mõne inimese elutee on lõppemas, mõne keha ei toimi enam täiel määral, teine vajab haigusest paranemiseks suhtlemist ja toetust. Kuidas saame ühiskonnana toetada neid, kes seda vajavad, arutleb CareMate'i kasutajatoega tegelev Kadri Valk.

Loe lisaks

Kuula raadiosaatest, kuidas CareMate saab Sind aidata



Meil kõigil on sama palju aega, kuid igapäevaseid tegemisi ja toimetusi kipub vahel nii palju olema, et unustame iseenda ja oma lähedasedki.

Meil kõigil on kokkupuuted elus vanavanematega ja vanemad, kes tegelikult väga sooviksid, et neilegi aega abi pakkuda jaguks. Vahel lausa igapäevaselt. 

Tihti peidame me Eestis end justkui kardinate taha, et mitte seista silmitsi omastehoolduse probleemiga ja nii jäävad meie vanemad lähedased oma murega tegelikult üksi. Nad ei taha meile sellest muidugi rääkida, sest pelgavad koormaks olla. 

CareMate`l oli au käia Vikkerraadio uues huvitavas jutusaates nimega Öövalve, et arutleda omastehoolduse teemal ning vastata inimeste küsimustele, kes saatesse otse helistada soovisid






Kui sinulgi on tekkinud CareMate`le küsimusi, siis võta julgelt ühendust!


Saadet saab järele kuulata järgnevalt lingilt:
https://vikerraadio.err.ee/919294/oovalve-omastehooldus  


Loe lisaks

Ma tunnen ennast nii üksi..

„Ma olen juba soliidses eas proua. Minu tööpäevad on juba läbikäidud, suuremad verstapostid elus on möödas. Paljud sõbrad on kahjuks meie seast juba lahkunud, lastel ja lapselastel on omad kiired tegemised. Kokkuvõtlikult pean tunnistama, et ma pole enam nii sotsiaalne nagu vanasti ja tunnen ennast väga üksi, mitte kellegiga pole enam rääkida.“ – neid samu mõtteid on CareMate hooleandjad kuulnud abivajajatelt korduvalt.


Loe lisaks

„Kuidas ma saan usaldada võõrast inimest enda koju?“

Peamine küsimus, mis kajas läbi ruumi oli-

 „Kuidas ma saan usaldada võõrast inimest enda koju?“

See on täiesti õigustatud küsimus, eriti kui tuletada meelde meedias kõlanud hirmulugusid hooleandjatest, kes kasutavad teisi inimesi ära. Kuidas siis õigupoolest ikkagi saab?

Loe lisaks

Hooldajatöö on muutunud erakordselt populaarseks

CareMate CEO Marion Teder ja Eesti Lihasehaigete Seltsi juht Jüri Lehtmets.

Viimastel nädalatel on CareMate´i hooldusplatvormile hooleandja tööd tegema registreerunud juba 70 inimest.
„See üllatab positiivselt mind ennastki. Oleme sageli harjunud mõtlema stereotüüpselt, et eestlased on kinnised ega pole ka ülemäära abivalmid, suur huvi hooleandja ameti vastu näitab aga, et hoolivust on meie inimestes palju,“ ütles CareMate´i juht Marion Teder. 

Loe lisaks

Minu tee hooleandjaks

Kadri Valk

Olen alati tundnud, et soovin panustada väärtustesse ja tegevustesse, mis toetavad inimesi, kes erinevatel põhjustel ei saa ise hakkama. Miks? Sest ühiskond on tervik ja kõik selle liikmed võrdselt olulised.
Loe lisaks